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PROGRAMA DE HABILIDADES
SOCIALES

Las habilidades sociales son el conjunto de las formas con las que nos relacionamos con nuestro ambiente a nivel interno y externo.

Las Habilidades Sociales son las que nos permiten optimizar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener resultados positivos en nuestros proyectos vitales, y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.

Las Habilidades Sociales también se pueden definir como “la capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas; tanto a corto como a largo plazo.”( Elia Roca )

PROGRAMA DE HABILIDADES
SOCIALES

Las habilidades sociales son el conjunto de las formas con las que nos relacionamos con nuestro ambiente a nivel interno y externo.

Las Habilidades Sociales son las que nos permiten optimizar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener resultados positivos en nuestros proyectos vitales, y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos.

Las Habilidades Sociales también se pueden definir como “la capacidad de relacionarnos con los demás en forma tal que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas; tanto a corto como a largo plazo.”( Elia Roca )

El programa de habilidades sociales se compone de diferentes módulos:

01. Trabajamos la asertividad

02.  Trabajamos la autoestima

03.  Trabajamos la inteligencia emocional

04.  Trabajamos los factores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad)

05.  Trabajamos la comunicación y las relaciones interpersonales.