TERAPIA ADULTOS

TERAPIA ADULTOS

A lo largo de la vida, todos pasamos por situaciones que pueden afectarnos, generarnos ansiedad, influir en nuestro estado de ánimo, autoestima, etc…

Muchas veces logramos reaccionar de una forma adaptativa y conseguir salir de esta situación hasta salir del problema por nosotros mismos y sentirnos bien otra vez.

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A lo largo de la vida, todos pasamos por situaciones que pueden afectarnos, generarnos ansiedad, influir en nuestro estado de ánimo, autoestima, etc…

Muchas veces logramos reaccionar de una forma adaptativa y conseguir salir de esta situación hasta salir del problema por nosotros mismos y sentirnos bien otra vez.

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En cambio, hay veces en las que este malestar se mantiene o aumenta en su frecuencia e intensidad , sin que la persona sepa qué puede hacer, e incluso reaccionando de formas que son disfuncionales y que solo contribuyen al mantenimiento del problema.

Es en estos casos cuando debemos buscar ayuda especializada y ponernos en manos de un profesional que en primer lugar realice una correcta evaluación para determinar cuál es el origen del problema y qué factores están favoreciendo su mantenimiento.

A partir de aquí, se elabora un plan personalizado de intervención que tendrá como objetivo el solucionar el problema de una forma eficaz y en el menor tiempo posible.

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En cambio, hay veces en las que este malestar se mantiene o aumenta en su frecuencia e intensidad , sin que la persona sepa qué puede hacer, e incluso reaccionando de formas que son disfuncionales y que solo contribuyen al mantenimiento del problema.

Es en estos casos cuando debemos buscar ayuda especializada y ponernos en manos de un profesional que en primer lugar realice una correcta evaluación para determinar cuál es el origen del problema y qué factores están favoreciendo su mantenimiento.

A partir de aquí, se elabora un plan personalizado de intervención que tendrá como objetivo el solucionar el problema de una forma eficaz y en el menor tiempo posible.

Trastornos del estado de ánimo ( tristeza, depresión, distimia…)

 

  • Trastornos del estado de ánimo ( tristeza, depresión, distimia…)
  • Ansiedad, fobias, ataques de pánico
  • Entrenamiento en inoculación de estrés para trabajadores
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Trastornos del estado de ánimo ( tristeza, depresión, distimia…)

 

  • Trastornos del estado de ánimo ( tristeza, depresión, distimia…)
  • Ansiedad, fobias, ataques de pánico
  • Entrenamiento en inoculación de estrés para trabajadores
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  • Estrés postraumático, trastorno obsesivo compulsivo
  • Trastornos del sueño
  • Dificultades en control de impulsos
  • Adicciones (alcohol, tabaco,…)
  • Trastornos de personalidad
  • Procesos de duelo no superado
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  • Estrés postraumático, trastorno obsesivo compulsivo
  • Trastornos del sueño
  • Dificultades en control de impulsos
  • Adicciones (alcohol, tabaco,…)
  • Trastornos de personalidad
  • Procesos de duelo no superado